در برج های آ اس پ تهران آمبولانس خصوصی مرکز سلامتی ایران قرار دارد آمبولانس خصوصی مرکز ایران
      آمبولانس خصوصی ASP
        آمبولانس آ اس پ تهران
        با خوردن سیب زمینی هم می توانید وزن کم کنید منتها به این شرط !
        نام سیب‌زمینی در بین خوراکی‌ها و مواد غذایی بیش از آنچه که باید بد در رفته است و بسیاری بر این باورند که سیب‌زمینی غذایی بسیار چاق ‌کننده است. این درحالی است که در صورت مصرف صحیح سیب‌زمینی، برای مثال مصرف سیب‌زمینی آب‌پز و بدون روغن، از بسیاری از مواد غذایی دیگر چاق کننده‌تر نیست. سیب‌زمینی مواد مغذی مثل ویتامین ث و پتاسیم (حتی بیشتر از موز) دارد و مقدار زیادی هم فیبر و حتی کمی پروتئین دارد و بنا بر تحقیقات، در مقایسه با ماکارونی و برنج، سیر‌کننده‌تر است. پنج‌شنبه، 15 شهریور 1403

        عناوین مرتبط
        کمردرد در کودکان هم شایع شده است
        سالم‌خبر: ایرج عبداللهی، رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، گفت: حدود ۲۰ تا ۲۵درصد کودکان و نوجوانان با درجاتی از کمردرد مواجهند. به همین دلیل امسال روز جهانی فیزیوتراپی (۸ سپتامبر -۱۸ شهریور) با تمرکز بر کمردرد و نقش فیزیوتراپی در پیشگیری و درمان آن برگزار می‌شود. عبداللهی درباره افزایش آمار ابتلا به کمردرد می‌گوید: در حال حاضر این عارضه بعد از سرماخوردگی شایع‌ترین بیماری است و افراد حداقل یکبار در زندگی دچار آن می‌شوند. البته در برخی افراد شدید و نیازمند درمان‌های جدی است و در برخی دیگر به شکل کمردردهای خفیف بروز می‌کند.

        بیماران بابت خرید دارو 80 همت از جیب خود پرداختند
        سالم‌خبر: نایب رئیس هیئت مدیره انجمن شرکت‌های پخش دارو و مکمل، گفت: بازار دارویی حدود ۱۷۰ همت به قیمت مصرف کننده در سال ۱۴۰۲ بود و حدود ۸۰ همت از این عدد از جیب بیمار پرداخت شده است. این رقم بسیار زیاد است و اصلا قرار نبوده بیمار اینطور پرداخت انجام دهد. وحید محلاتی، افزود: آقای پزشکیان قبل از مشخص شدن وضعیت هیئت وزیران و پیش از رأی اعتماد مجلس به وزرا این دستور را به چند بخش از جمله سازمان برنامه و بودجه و بانک مرکزی دادند که به شرایط هشدارآمیز دارو رسیدگی کنند.

        بهترین مکمل‌ها برای طولانی شدن عمر
        امروزه مصرف مکمل های غذایی طرف‌داران زیادی پیدا کرده است. بسیاری تصور می‌کنند که با مصرف مکمل‌ها می‌توانند تمام کمبودها و نیازهای بدن خود را تأمین کنند و زندگی سالم‌تر و طولانی‌تری داشته باشند، ولی آیا این تصور درست است؟ چه مکمل‌هایی واقعا از ابتلای ما به بیماری‌ها جلوگیری می‌کنند و موجب می‌شوند که عمر طولانی‌تری داشته باشیم؟