En
English
Ca
Canada/HealthBulance
معرفی
گستره خدمات ما
اخبار پزشکی و سلامت
بیمه هاي تکمیلی
بیمارستانها و مراکز همکار
تماس با ما
بهداشت نیوز:
بیشتر بخوانید ...
با خوردن سیب زمینی هم می توانید وزن کم کنید منتها به این شرط !
نام سیبزمینی در بین خوراکیها و مواد غذایی بیش از آنچه که باید بد در رفته است و بسیاری بر این باورند که سیبزمینی غذایی بسیار چاق کننده است. این درحالی است که در صورت مصرف صحیح سیبزمینی، برای مثال مصرف سیبزمینی آبپز و بدون روغن، از بسیاری از مواد غذایی دیگر چاق کنندهتر نیست. سیبزمینی مواد مغذی مثل ویتامین ث و پتاسیم (حتی بیشتر از موز) دارد و مقدار زیادی هم فیبر و حتی کمی پروتئین دارد و بنا بر تحقیقات، در مقایسه با ماکارونی و برنج، سیرکنندهتر است.
پنجشنبه، 15 شهریور 1403
عناوین مرتبط
سالم خبر:
بیشتر ...
کمردرد در کودکان هم شایع شده است
سالمخبر: ایرج عبداللهی، رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، گفت: حدود ۲۰ تا ۲۵درصد کودکان و نوجوانان با درجاتی از کمردرد مواجهند. به همین دلیل امسال روز جهانی فیزیوتراپی (۸ سپتامبر -۱۸ شهریور) با تمرکز بر کمردرد و نقش فیزیوتراپی در پیشگیری و درمان آن برگزار میشود. عبداللهی درباره افزایش آمار ابتلا به کمردرد میگوید: در حال حاضر این عارضه بعد از سرماخوردگی شایعترین بیماری است و افراد حداقل یکبار در زندگی دچار آن میشوند. البته در برخی افراد شدید و نیازمند درمانهای جدی است و در برخی دیگر به شکل کمردردهای خفیف بروز میکند.
سالم خبر:
بیشتر ...
بیماران بابت خرید دارو 80 همت از جیب خود پرداختند
سالمخبر: نایب رئیس هیئت مدیره انجمن شرکتهای پخش دارو و مکمل، گفت: بازار دارویی حدود ۱۷۰ همت به قیمت مصرف کننده در سال ۱۴۰۲ بود و حدود ۸۰ همت از این عدد از جیب بیمار پرداخت شده است. این رقم بسیار زیاد است و اصلا قرار نبوده بیمار اینطور پرداخت انجام دهد. وحید محلاتی، افزود: آقای پزشکیان قبل از مشخص شدن وضعیت هیئت وزیران و پیش از رأی اعتماد مجلس به وزرا این دستور را به چند بخش از جمله سازمان برنامه و بودجه و بانک مرکزی دادند که به شرایط هشدارآمیز دارو رسیدگی کنند.
بهداشت نیوز:
بیشتر ...
بهترین مکملها برای طولانی شدن عمر
امروزه مصرف مکمل های غذایی طرفداران زیادی پیدا کرده است. بسیاری تصور میکنند که با مصرف مکملها میتوانند تمام کمبودها و نیازهای بدن خود را تأمین کنند و زندگی سالمتر و طولانیتری داشته باشند، ولی آیا این تصور درست است؟ چه مکملهایی واقعا از ابتلای ما به بیماریها جلوگیری میکنند و موجب میشوند که عمر طولانیتری داشته باشیم؟